Alle mennesker har oplevet at have dårlig ånde. Det er eksempelvis meget normalt, at have  dårlig ånde, når man vågner om morgenen. De fleste vil dog nemt og hurtigt kunne komme af med den dårlige ånde, eksempelvis ved at børste tænder. Desværre er det ikke alle mennesker, som er så heldige. For nogle mennesker er dårlig ånde nemlig et stort problem, som hæmmer dem både socialt og professionelt. I denne artikel vil vi derfor, med råd og vejledning fra Enghavetandklinik, som er en dygtig tandlæge placeret ved Enghave Plads, forklarer lidt nærmere om dårlig ånde.

For at vide hvordan man bekæmper dårlig ånde, er man først nødt til at kende årsagerne til dårlig ånde. Dårlig ånde opstår, når der er sket en ophobning af bakterier i munden. Der kan være flere grunde til, at der sker en sådan ophobning. Det kan eksempelvis være fra madrester, som får lov til at sidde på tænderne for længe. Er man ramt af paradentose, som er en tandkødssygdom, vil man typisk også have tendens til dårlig ånde. Endnu en årsag til dårlig ånde, er hvis man ikke er god nok til at vedlige en sund og stærk mundhygiejne. Er dette tilfældet, vil der ske en ophobning af bakterier på tænderne, ved tandkødet samt på tungen.

Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at der eksisterer 2 forskellige typer af dårlig ånde; den forbigående og den kroniske. Den forbigående vil typisk være forårsaget af, at man har en dårlig mundhygiejne, eller af forskellige fødevarer såsom hvidløg. Denne form for dårlig ånde er nem og hurtig at slippe af med og kræver blot, at man børster sine tænder grundigt.

Kronisk dårlig ånde er derimod mere alvorlig og er forårsaget af en kontinuerlig ophobning af bakterier. For at slippe af med denne type dårlig ånde, kræver det, at du søger hjælp hos en tandlæge, eftersom du vil have behov for en specialiseret behandling. Før man rammes af kronisk dårlig ånde, vil man først have den forbigående. Det er derfor vigtigt, at understrege, at man ved egen indsats har mulighed for proaktivt at modarbejde den kroniske dårlige ånde – det kræver blot at man bekæmper den forbigående, således at denne ikke udvikler sig til en kronisk tilstand, forklarer tandlægerne fra Enghavetandklinik fra Vesterbro. Sørg for at vær omhyggelig med tandbørstningen og brug dagligt tandtråd. Derudover kan det være en god idé at supplere med mundskyl, som eksempelvis kan bruges efter hvert måltid. Det handler således om at holde sin mund sund og ren.

Er du i tvivl om, hvordan du bedst muligt opretholder en sund mundhygiejne anbefales det, at du kontakter din lokale tandlæge for at få professionelt råd og vejledning.

Enghavetandklinik
Enghavevej 61
1674 København V
Tlf.: 33220435