Man bør altid passe godt på sine tænder, da langt de fleste af dem skal holde hele livet igennem. Derfor er det også vigtigt at følge de råd, der bliver givet hos tandlægen, hvad end det er i Brøndby eller Brønderslev. Men hvordan var det nu med den tandbørstning? Man skal for det første være meget påpasselig med at bruge en for hård tandbørste. Brug ikke en tandbørste mærket som ”hård”, medmindre du har fået besked om dette af din tandlæge. Det er nemlig ikke hårdheden af tandbørsten, der bestemmer, om dine tænder bliver rene, men tværtimod de bevægelser, du laver med tandbørsten. Mange laver bevægelsen, der går fra side til side, men i virkeligheden skal man lave små, cirkulerende bevægelser ved hver eneste tand. Det gælder også, hvis man bruger en elektrisk tandbørste, hvilket flere og flere tandlæger anbefaler.

Husk tandtråden

Plejningen af tænderne stopper dog ikke efter tandbørstningen. Der er visse sider på tanden, som børsten ikke kan nå – særligt omkring mellemrummene mellem tænderne. Her kommer tandtråden ind i billedet, som man bør overveje at gøre til en del af sit daglige tandplejeritual. Når man har gang i tråden, er det ikke nok, at den bare kommer ind mellem tænderne. Den skal ned til tandkødet på begge sider af tænderne, da det er her, der gemmer sig madrester, der kan skade tænderne. Har man hang til dårlig ånde, kan det skyldes at man ikke får renset godt nok ud i munden. Det kan afhjælpes af hyppigere og bedre tandbørstning, brug af tandtråd og en anelse mundskyl.

Har man ikke et fast og godt tandplejeritual, går det uden tvivl ud over tænderne. Det er altid bedst at forebygge skader, men er skaden allerede sket, kan de fleste heldigvis ordnes hurtigt. Der er ikke meget, en tandlæge ikke har set før, så man skal ikke være flov over at dukke op med sine problemer. Det kan nemlig blive langt værre, hvis problemerne får lov at gå ubehandlet hen, og det kan resultere i mere drastiske indgreb såsom at få fjernet tænder. Er man i tvivl om hvorvidt man skal have ordnet sine tænder, er det altid en god idé at spørge tandlægen. Der er få tandlæger, der ikke udfører ting som rodbehandling, broer eller laver tandkroner i København, så det er altid bedre at forhøre sig om mulighederne, end at vente på at problemet udvikler sig til noget alvorligt. Kan de ikke selv udføre arbejdet, kan de give en henvisning til nogen, der kan.

Glostrup Tandplejecenter
Hovedvejen 61
2600 Glostrup
Tlf: 43 45 48 48